Natación para embarazadas
Dirigido a: Embarazadas.
Esta actividad es fundamental para comenzar a compartir con el bebé un espacio lleno de posibilidades, para disfrutar y relajarse.
Está demostrado que el tipo de ejercicios que se realizan con esta actividad, favorecen el fortalecimiento del tono muscular en la zona lumbar y pélvica, así como una mejora en el riego sanguíneo (prevención de varices).
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